Angebote

Stressbewältigung durch Achtsamkeit
MBSR

Nur wer den Augenblick lebt, lebt für die Zukunft“
Heinrich von Kleist

Infos…

Online MEDITATIONEN
„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht“
Franz Kafka
Termine…


MBCL – Mitfühlend leben
„Wenn der Sonnenschein der liebevollen Güte auf die Tränen des Leids trifft, entsteht der Regenbogen des Mitgefühls.“ 
Tibetischer Spruch
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Achtsam Bewegen – Qi Gong
“Wer heute keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird sich später viel Zeit für seine Krankheiten reservieren müssen.”
... frei nach Sebastian Kneipp.
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Intuitives Malen – Vertrauensvoll SEIN
„Nichts ist entspannender als das anzunehmen, was kommt“ (Dalai Lama), ohne Wertung und Leistungsdruck.
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kunsttherapie

Kunsttherapie
Werden Sie Schöpfer ihrer eigenen Welt!
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Lebensberatung
Krise ist ein produktiver Zustand, man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen“ M. Frisch
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