Gemeinsam gesund, fit und beweglich bleiben Gönn dir eine Zeit nur für dich! Es erwarten dich sanfte, gezielte Übungen aus der Gesundheitsgymnastik, dem Yoga und dem Qi Gong Ich richte mein Programm an den Bedürfnissen meiner Teilnehmerinnen aus. Es ist unser Kurs! Neben den körperlichen Übungen führt der Kurs auch in wohltuende Entspannung.   Bitte […]