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Sanftes Workout für Frauen 50+
19. September 2024; 15:45–17:15
Gemeinsam gesund, fit und beweglich bleiben
Es erwarten dich sanfte Übungen aus der Gesundheitsgymnastik, dem Yoga und dem Qi Gong
Ich richte mein Programm an den Wünschen meiner Teilnehmerinnen aus. Es ist unser Kurs!
Bitte bequeme Kleidung tragen, rutschfeste Socken und Matte mitbringen!
Ein 5er Block zu je 1,5 Stunden kostet 70 €
Um den genauen Veranstaltungsort zu erfahren melde dich bei mir unter 0650 30 11 958