„Durchs Reden kommen die Leut´ zam“. Wie wahr! Mit Interesse zuhören und sich aus einer ehrlichen, offenen Haltung mitteilen, schafft Verbindung selbst zwischen ganz verschiedenen Menschen. Es kommt zum Austausch auf tieferer Ebene. Das kann sehr interessant, befreiend und inspirierend sein. Der Dialog bewegt und eröffnet neue Blickwinkel. Wenn du über deine Erfahrungen, Gedanken und […]

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Der Info-Abend macht mit der hochwirksamen MBSR Methode (Mindfulness Based Stress Reduction) zur Stressbewältigung bekannt und dient als Entscheidungshilfe für die Teilnahme am MBSR 8 Wochen – Programm. Wirkweise, Inhalte sowie Ablauf eines MBSR 8 Wochenkurses sind Thema an diesem Abend. Ich lade Sie herzlich ein mich persönlich kennen zu lernen, Fragen zu stellen und […]