MBSR – REFRESH – Übungsnachmittag


Termin Details


Ein Auffrischungs-Nachmittag für jene, die bereits einen MBSR Kurs gemacht haben und die Methode schätzen.
Gemeinsames Praktizieren von Achtsamkeitsübungen bringt frische Motivation um die Übungspraxis zu Hause aufrecht zu erhalten.
Bring auch ein Thema, was sich für dich im Alltag stellt, wir werden darüber reflektieren!

Um rechtzeitige Anmeldung wird gebeten!

Mindestteilnehmerzahl:  4 Personen

Preis: 45 € / 42 € mit St. Bernhard Card

Bitte um Anmeldung bis Donnerstag 1.Oktober im St. Bernhard

https://www.st-bernhard.at/content/Kontakt/