Infoabend MBSR


Termin Details


Der Info-Abend macht mit der hochwirksamen MBSR Methode (Mindfulness Based Stress Reduction) zur Stressbewältigung bekannt und dient als Entscheidungshilfe für die Teilnahme am MBSR 8 Wochen – Programm.

Wirkweise, Inhalte sowie Ablauf eines MBSR 8 Wochenkurses sind Thema an diesem Abend.

Ich lade Sie herzlich ein mich persönlich kennen zu lernen, Fragen zu stellen und an einer kurzen Schnuppereinheit teil zunehmen.

Der Info Abend ist kostenlos!

MBSR 8 Wochenprogramm